Ārsta konsultācija, kas jums nepieciešams un ko var darīt ar varikozām vēnām

Varikozas slimības rodas lielu un mazu tonusu, elastības zaudēšanas dēļ. Vēnas ievērojami paplašinās diametrā, veido mezglus. Slimība ir nopietna, nepatīkama un neglīta, ko var darīt ar varikozām vēnām un ko tālāk nevar apspriest.

Varikozas vēnas ir viegli izārstēt bez operācijas! Šim nolūkam daudzi eiropieši izmanto Nanovein. Pēc flebologu domām, šī ir ātrākā un efektīvākā metode varikozu vēnu novēršanai!

Nanovein ir peptīdu gēls varikozu vēnu ārstēšanai. Tas ir absolūti efektīvs jebkurā varikozo vēnu izpausmes posmā. Gēla sastāvā ir 25 tikai dabiski ārstnieciski komponenti. Tikai 30 dienu laikā pēc šīs zāles lietošanas jūs varat atbrīvoties ne tikai no varikozu vēnu simptomiem, bet arī novērst sekas un tās rašanās cēloni, kā arī novērst patoloģijas atkārtotu attīstību.

Jūs varat iegādāties Nanovein ražotāja vietnē.

Kas jums nepieciešams un ko var darīt ar varikozām vēnām

Varikozu vēnu atvieglošana jāsāk ar cēloņu novēršanu, kas veicina asinsrites traucējumus ekstremitātēs.

✔ Sēžot, jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu ik pēc 1,5-2 stundām. Šajā laikā veiciet dažus vienkāršus fiziskus vingrinājumus. Lai uzbrauktu uz pirkstiem, jūs varat noskriet 100-200 metrus vai vismaz 10-15 reizes.

✔ Pirms fiziskām aktivitātēm neaizmirstiet pārsiet pēdas ar elastīgu saiti vai valkāt īpašas medicīniskās zeķes, zeķubikses vai ceļgala locītavas. Elastīgās zeķes novērš turpmāku vēnu paplašināšanos un rada izturību pret venozo sastrēgumu.

✔ Ja varikozas vēnas mēģina iegādāties ērtus apavus, pēdai tajā vajadzētu atpūsties, un to neierobežoja šaurs zābaks.

✔ Ar varikozām vēnām katru dienu veiciet īpašus fiziskus vingrinājumus kājām. Vienkāršākais vingrinājums ir stāvēt pārmaiņus uz papēžiem un pēc tam uz pirkstiem. Ar varikozām vēnām ir lietderīgi veikt jebkurus vingrinājumus ar pacelšanas kājām.

✔ Mēģiniet vairāk pārvietoties – šī slimība nepatīk kustībām. Kāpt augšā un lejā pa kāpnēm ar kājām, retāk izmantot liftu, biežāk staigāt un mazāk sēdēt pie televizora un datora.

✔ Sēžot, mēģiniet novietot kājas augstāk. Ja, skatoties televizoru, sēdēdams atzveltnes krēslā, novietojiet tam zemu izkārnījumu un ērti novietojiet uz tā kājas. Naktīs nolieciet kājas uz mazu rullīti vai cietu spilvenu.

✔ Ar varikozām vēnām peldēšana ir laba. Peldēšana tiek uzskatīta par labāko varikozo vēnu profilaksi. Labākais atpūta vēnām ar varikozām vēnām pēc darba dienas ir lēna, mierīga pastaiga un peldēšana baseinā.

✔ Ne mazāk kā stundu dienā mēģiniet atrasties pozā ar kājām, kas paceltas virs sirds līmeņa. Piemēram, jūs varat gulēt uz gultas un pacelt kājas uz sienas.

✔ Vasarā mēģiniet pavadīt atvaļinājumu upes krastā vai pie jūras. biežāk staigājiet basām kājām uz cietas zāles, smiltīm vai oļiem. Īpaši noderīga varikozām vēnām, staigājot basām kājām jūras ūdenī.

Nanovein  Nieze zem ceļgaliem uz līkumiem, ārstējot niezi ceļa iekšpusē

Slavenā Henrija Forda, kurš dzīvoja gandrīz simts gadus vecs un nekad nesūdzējās par sāpēm kājās, frāze ir piemērota tieši mūsu tēmai.

Es nekad nekandidēju, ja man ir iespēja sēdēt, un nekad nesēžu, ja man ir iespēja melot.

Ārsti flebologi, kas nodarbojas ar varikozu vēnu diagnostikas pasākumu izstrādi, ārstēšanu un slimības profilaksi, stingri iesaka ļaut kājām atpūsties. Pēc mazākās iespējas mēģiniet izstiept kājas, dodiet tām atpūtu un vienlaikus paceliet tās augstāk, tad vēnas vienmēr darbosies kā pulkstenis!

Ko nevar izdarīt ar varikozām vēnām

✘ Ar varikozām vēnām jūs nevarat veikt jebkura veida matu noņemšanu. Pat vismaigākā procedūra var viegli sabojāt trauslos traukus. Aizmirstiet par vaska sloksnēm, elektriskajiem epilatoriem un šugarēšanu.

✘ Varikozu vēnu gadījumā ir jāpasargā kājas no agresīvas ietekmes, tāpēc atsakieties lietot skrubjus, kas satur asas daļiņas.

✘ Jāatsakās no augstpapēžu kurpēm, veselība ir dārgāka nekā skaistums.

Strictly Sēdēšana ar kājām, kas sakrustotas ar varikozām vēnām, ir stingri aizliegta.

✘ Nelietojiet rupjas un cietas mazgāšanas lupatiņas. Ar varikozām vēnām ir aizliegts apakšējās kājas masēt ar rupjām sukām.

✘ Esiet ļoti uzmanīgs pret celulīta masāžu – tā var pastiprināt vēnu mazspējas izpausmes. Pirms izlemt par procedūru, nepieciešams konsultēties ar flebologu.

✘ Smēķēšana ir galvenais ienaidnieks varikozām vēnām. Izvēle ir vienkārša: vai nu smēķē, vai dzīvo pilnu dzīvi un ir veselīgas kājas.

Kas ir labs vēnām

Jebkura slimība var tikt uzvarēta, jūs nekad nevarat atteikties, pretējā gadījumā slimība sabojās visu jūsu dzīvi. Ar varikozām vēnām ir noderīgas un nepieciešamas nakts kāju vannas ar jūru vai parasto galda sāli. Jodētais sāls ir piemērots arī procedūrām.

➤ Lai veiktu procedūru, ielejiet ūdeni vannā tā, lai tas sasniegtu teļa vidu. Izšķīdina vienu vai divas ēdamkarotes sāls ūdenī un staigā vannā apmēram piecas līdz desmit minūtes. Pozitīvu efektu dod tās pašas vannas ar kumelīšu, auzu salmu, piparmētru, salvijas un pelašķu infūziju.

➤ Ārstē varikozas vēnas un tromboflebīta kompresi no balto kāpostu lapas. Kāpostu lapu nedaudz izmetiet, izrullējiet ar ritentiņu. Eļļojiet vienu lapas pusi ar augu eļļu un uzlieciet šo pusi uz slimajām vēnām. Nostipriniet lapu ar pārsēju, turiet dienu. Ārstēšanas kurss ir mēnesis.

➤ Ar varikozām vēnām labu efektu dod rīvētu neapstrādātu kartupeļu uzklāšana. Nomazgājiet kartupeļus, mizojiet tos un sarīvējiet. Ielieciet masu uz audu salvetes vai marles un uzklājiet uz skartajām vēnām. Procedūras ilgums ir 15 minūtes vai vairāk.

➤ Smagu kāju sāpju gadījumā ieteicams no rītiem un vakaros berzēt kājas ar neatšķaidītu ābolu sidra etiķi. Jūs varat samitrināt salvetes neatšķaidītā ābolu sidra etiķī un ietīt viņu kājas. Aptiniet mīkstu dvieli pār kājām. Ielieciet kājas uz veltņa vai cietā spilvena un turiet apmēram pusstundu. Ja katru dienu pusotru mēnesi veicat šādus aptinumus ar varikozām vēnām, sāpēm vajadzētu pazust.

Nanovein  Pārskats par metodēm, kā efektīvi iznīcināt papilomas uz dzimumlocekļa

➤ Varikozām vēnām palīdz kompreses no vīnogu lapām. Uzglabājiet kompresi līdz 3 stundām.

➤ Lai palielinātu vēnu tonusu un mazinātu diskomfortu, ko ietekmē varikozas vēnas, divas reizes dienā vēnu zonas berzējiet ar kumelīšu ekstrakta maisījumu un zelta ūsu infūziju. Maisījumu ir vienkārši pagatavot: sajauc vienu ēdamkaroti šķidrā kumelīšu ekstrakta un vienu tējkaroti zelta ūsu infūzijas. Par to, kā sagatavot zelta ūsu infūziju, varat lasīt šeit.Ārsta padoms: kas jums nepieciešams un ko var darīt ar varikozām vēnām.

➤ Varikozas vēnas var ārstēt ar papardes palīdzību. Svaigas, svaigi novāktas papardes lapas saberž mīkstumā. Sajauciet 1/1 ar skābu pienu un vienmērīgi uzklājiet uz vietām ar paplašinātām vēnām. Ārstēšana jāveic ne ilgāk kā 4 dienas, pēc tam veiciet pārtraukumu vairākas dienas. Ar vairāku dienu pārtraukumu šādas kompreses var atkārtot.

➤ Svaigu tomātu mīkstumu ieteicams uzklāt vēnām, kuras ietekmē varikozas vēnas. Sagrieziet lielus un nogatavojušos tomātus plānās šķēlēs un sasieniet tos, lai iekaisis plankumi. Turiet kompresi trīs stundas.

➤ Ar varikozām vēnām ir iespējams un nepieciešams veikt virspusēju pašmasāžu. Masāža ar iemērcām rokām, tām vajadzētu ļoti labi slīdēt pa ādu. Pašmasāža palīdzēs novērst stagnāciju apakšējās ekstremitātēs. Īpašu uzmanību pievērsiet gurnu un ceļgalu masāžai.

➤ Ar smagām sāpēm iekaisušās vēnās palīdzēs zirgkastaņas ziedu degvīna tinktūra. 50 gramus ziedu sasmalcina pulverī, ielej 1/2 litru degvīna un uzstāj vairākas dienas. Ļoti uzmanīgi, ar vieglām kustībām, iemērciet tinktūru vēnās.

➤ To pašu efektu iegūs, berzējot Kalanchoe pinnate lapu degvīna tinktūru varikozās vēnās. Skalojiet svaigas lapas ar ūdeni, sasmalciniet mīkstumā un ielejiet degvīnu proporcijā 1/10. Trīs dienas uzstāj tumšā vietā, pirms lietošanas izkāš. Izmantojiet berzēšanai 2-3 reizes dienā.

Var Kad varikozas vēnas mīkstina un mazina iekaisumu, labi sasmalcinātu sarkano kāpostu lapu komprese.

➤ Strutenes tinktūra palīdzēs noņemt kāju cianozi. Ņem 10 pilienus tinktūras uz ēdamkaroti piena trīs reizes dienā pirms ēšanas.

➤ Diždadžu vai ceriņu lapas palīdz atbrīvoties no kāju cianozes ar varikozām vēnām. Mash svaigas lapas rokās un pārsējs kājām.

Ja pamanāt, ka kājās ir vēnu izmaiņas, mēģiniet pārskatīt un mainīt savu dzīvesveidu. Dodieties vairāk pastaigu, dodieties uz sportu, ierobežojiet uzturu un aizbēdziet no fiziskas bezdarbības.

Ar slimības progresēšanu ir nepieciešama flebologa palīdzība. Var uzvarēt ģenētisko noslieci uz slimību un citiem faktoriem. Ir svarīgi nebūt slinkam, nepadoties, ievērojiet ārsta ieteikumus un neaizmirstiet pamata ieteikumus.

Lagranmasade Latvija