Elastīgās pārsēji, kā pareizi pārsēju kāju ar varikozām vēnām – ieteikumi

Varikozas vēnas ir viegli izārstēt bez operācijas! Šim nolūkam daudzi eiropieši izmanto Nanovein. Pēc flebologu domām, šī ir ātrākā un efektīvākā metode varikozu vēnu novēršanai!

Nanovein ir peptīdu gēls varikozu vēnu ārstēšanai. Tas ir absolūti efektīvs jebkurā varikozo vēnu izpausmes posmā. Gēla sastāvā ir 25 tikai dabiski ārstnieciski komponenti. Tikai 30 dienu laikā pēc šīs zāles lietošanas jūs varat atbrīvoties ne tikai no varikozu vēnu simptomiem, bet arī novērst sekas un tās rašanās cēloni, kā arī novērst patoloģijas atkārtotu attīstību.

Jūs varat iegādāties Nanovein ražotāja vietnē.

Elastīgo pārsēju veidi

Vispirms sapratīsim, kas ir elastīgs pārsējs. Elastīga pārsējs ir gara lente, kas izgatavota no īpaša materiāla, kas palīdz audumu salabot vai saspiest. Tas viss notiek materiāla dēļ, kas sastāv no elastīgiem pavedieniem, kas ir ieausti īpašā pamatnē. Tas ir ļoti pieprasīts gan medicīnā, gan sporta nozarē.

Pārsējus parasti izmanto, lai aizsargātu (piemēram, no ievainojumiem) vai atgūtu pēc apstrādes, operācijām utt. Pateicoties īpašajam materiālam, pārsēji kalpo ilgu laiku un nezaudē savas īpašības (pat pēc mazgāšanas). Vidējais viena pārsēja kalpošanas laiks ir apmēram 1 gads.

Elastīgo pārsēju veidi

Pārsējus iedala 3 klasēs:

  • Maza izstiepšanās attiecība: izstiepšanās īpašība ir 70% no sākotnējā izskata (garuma).
  • Vidēja stiepšanās pakāpe: 130% sākotnējā izskata (garuma) stiepšanās īpašība.
  • Augsta izstiepšanās pakāpe: izstiepšanās īpašība ir vismaz 130% no sākotnējās formas (garuma).

Arī pārsēji ir sadalīti stingrības pakāpē. Stingrība tiek izvēlēta atkarībā no pārsēja uzlikšanas. Ir vairākas iespējas:

  • atpūtas spiediens: spiediena pakāpe, kamēr spiedienu nosaka, kad muskuļi atrodas miera stāvoklī;
  • darba spiediens: noteikts, kad muskuļi ir pilnā darba stāvoklī.

Arī elastīgās pārsēji atšķiras pēc auduma sastāva, ir 2 veidi:

Pēc izmaksām tie arī ievērojami atšķiras, tāpēc elastīgās saites tiek sadalītas:

  • Budžets tiek izmantots medicīniskiem mērķiem, tiek pārdots visās aptiekās. Šādi pārsēji nav izturīgi, materiāls ir diezgan vājš, tāpēc tas bieži saplīst. Pārsvarā vienreizējai lietošanai. Tāpēc tie ir diezgan lēti.
  • Sports: daudz veidu, cenas svārstās no lētām līdz ļoti dārgām.
  • Piemaksa: ilgi kalpo, dārgais.

Elastīgās pārsēji, piemēram, sports un premium, ir izgatavoti no izturīga materiāla un tiek izmantoti atkārtoti. Var mazgāt.

Pārsējus izšķir pēc auduma veida:

  • latekss;
  • audums;
  • adīts (adīts).

Elastīgās pārsēji: kā pārsēju kāju

Pārsēju izmēri

Visas pārsējus nav ieteicams sagriezt, jo tas var deformēt audumu, kā rezultātā var samazināties pārsēja īpašības. Lai novērstu šo situāciju, ieteicams izvēlēties pareizo garumu. Tātad ir vairāki pārsēju veidi:

  • plaukstas locītavai: 1-1,5 metru garš;
  • potītēm: 1,5–2 metrus garas;
  • ceļgala elkoņa locītavai: 2–3 metru garš;
  • augšējai ekstremitātei: 3-4 metru garš;
  • apakšējām ekstremitātēm: 5 metrus garš.

Bet pats apskatiet pārsēja platumu, jo tas jums būs ērti, platums ir no 5 cm līdz 12-15 cm.

Kontrindikācijas lietošanai

Galvenais atcerēties, ka ar jebkuru ārstēšanu vai profilaksi ir kontrindikācijas. Tie ietver jebkādas etioloģijas infekcijas apakšējās ekstremitātēs un esošās slimības:

  • plaušu slimības
  • sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
  • cukura diabēts;
  • esošais dermatīts apakšējās ekstremitātēs;
  • kāju artēriju slimība.

Darbības princips un ieteikumi

Pārsējus izmanto dažādās medicīnas jomās, piemēram:

  • Varikozas slimības: lai gan pārsēji palīdz ievērojami samazināt virspusējo vēnu izmēru, samazina vēnu diametru. Uzlabo plazminogēna ražošanu, kas palīdz ātri salabot bojāto virsmu.
  • Masāža: pēc īpašas masāžas pārsēji jāpieliek pārsējiem, kas novērš tūskas parādīšanos.
  • Traumatoloģija: salabo locītavas, salauž kaulus.
  • Plastiskā ķirurģija: apdegumu ārstēšanas laikā kompresija ir rētu veidošanās novēršana.
  • Ortopēdija: locītavu nostiprināšanai vai atbalstam.
  • Sports: ievainojumu, sastiepumu novēršana.
Nanovein  Asins receklis kuņģa simptomos

Vispārīgi pārsēju padomi

Ir vispārīgi ieteikumi pārsēju lietošanai:

  • Pārsēju nav ieteicams pārsēju tieši uz pietūkuma vietas. Ja jums ir jāuzliek pārsējs uz apakšējās ekstremitātes, un tur ir pietūkums, ieteicams ieņemt noliektu stāvokli, pacelt kāju virs galvas līmeņa, kas palīdzēs atbrīvoties no pietūkuma.
  • Sāciet pārsēju no sašaurinājuma un pakāpeniski pārejiet uz plašu.
  • Elastīgās saites uzklāšanas laikā nav iespējams veidot krokas, jo saspiešana darbosies ar lielāku spēku.
  • Pārsēju vislabāk ir saritināt no ārpuses, tas palīdz mazināt pārsēja spēcīgo pārmērīgu pievilkšanu.
  • Lai novērstu venozās stāzes sākšanos, elastīgā saite jāapliek no kreisās uz labo pusi no pirkstiem uz augšu asins plūsmas virzienā.
  • Pārsēja pagriezieni apmēram pusi pārklājas viens ar otru.
  • Pēc elastīgās saiti uzlikšanas ekstremitātei (augšējai vai apakšējai) pirksti var kļūt nedaudz zili. Parasti tam vajadzētu notikt diezgan ātri, bet, ja cianoze neizzūd 20 minūšu laikā (vai pēc nelielas pastaigas), tad pārsējs ir jānoņem un jāpieliek pārsējs.
  • Pastāvīgi valkāt elastīgu pārsēju ir aizliegts. Pārsējs jāvalkā stingri pēc ārstējošā ārsta ieteikuma. Viņi iesaka valkāt pārsēju darba laikā un ejot, pēc tam pārsējs tiek noņemts, tas palīdz atjaunot asins plūsmu.

Apakšējo ekstremitāšu pārsiešanas tehnika

Lai sasniegtu vēlamo pārsēju efektu, jums pareizi jāpieliek elastīgais pārsējs, jums jāzina:

  • Materiālu nepieciešams sākt uzklāt agri no rīta, savukārt pēc miega nevar izkļūt no gultas.
  • Pirms sākat pārsēju, ieteicams vairākas minūtes pacelt kājas virs galvas, lai uzlabotu asiņu aizplūšanu.
  • Kājai jāatrodas 90 grādu leņķī.
  • Viņi sāk pārsēju no potītes, pakāpeniski pārejot uz pirkstiem, vienlaikus satverot papēdi. Tad apgrieztā secībā brūce līdz kājas galam. Tas viss ļauj jums saglabāt ceļa kustīgumu.
  • Pārsējs ir uzlikts uz otra, savukārt slāņiem vajadzētu pārklāties uz pusi, apmēram 2–4 cm, atkarībā no pārsēja platuma.
  • Uz papēža veiciet tā saukto “slēdzeni”, kas atgādina astoņu figūru, lai pārsējs nenokristu.
  • Pēc pārsēja uzlikšanas jums pēc 15 minūtēm jākontrolē pirksti, lai cianoze pazūd.
  • Ieteicams valkāt elastīgu pārsēju visas dienas garumā, un vakarā, kad gatavojaties gulēt, noņemiet pārsējus noliektā stāvoklī.
  • Katrai ekstremitātei jums ir jābūt individuālai pārsējai.

Materiāla uzklāšanas apakšējo ekstremitāšu metode var atšķirties atkarībā no slimības un indikācijām. Pārsēju vispārējie noteikumi ir vienoti, tiem var pievienot tikai dažas funkcijas. Elastīga pārsēja uzklāšana varikozām vēnām pirms lietošanas ir jāņem vērā, kurā vietā ir varikozas vēnas.

  • Ja tiek ietekmēta jūsu potītes vai teļa zona, tad ceļgalam tiek uzlikts elastīgs pārsējs.
  • Ja skartā zona atrodas zem ceļa, tad materiāls tiek uzklāts uz augšstilba vidusdaļu.
  • Ja tiek ietekmēta teritorija virs ceļa, tad tieši uz visas kājas tiek uzlikts elastīgs pārsējs.

Ieteicams:

  • Elastīgās saitītes uztīšana sākas tieši no pirkstiem, bet pirksti to nevelk.
  • Viņi sāk pārsēju agri no rīta, bet pēc pamodināšanas viņi neizkāpj no gultas (ja jūs joprojām piecēlāties, tad pirms pārsēja iesaiņošanas jums jānoņem horizontāls stāvoklis. Šajā gadījumā 10 minūtes paceliet kājas virs galvas.
  • Papēdim ar šo slimību jābūt pilnībā brūcētam.
  • Sasniedzot ceļgalu, atcerieties, ka arī ar apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām ceļgalam jābūt pilnībā brūcētam.
  • Jo augstāks ir pārsējs, jo mazāk spiediena uz pārsēju.
Nanovein  Kā un kā pareizi ārstēt varikozas vēnas

Elastīgas saites uzlikšana locītavu bojājumiem:

  • Ceļa locītavas fiksācija jāveic sēdus stāvoklī, bet to var veikt arī stāvošā stāvoklī.
  • Elastīgās saites uzklāšanas sākums ir teļi.
  • Ceļš ir iesaiņots diezgan stingri.
  • Katrs pārsēja slānis ir pārklāts ar iepriekšējo vismaz vismaz 3 cm.
  • Piestipriniet pārsēju virs ceļa.

Kad pārsējs ir pareizi uzlikts, pārvietojoties nejūt sāpes un var viegli saliekt kāju.

Nepareiza pārklāšanās (nevienmērīga) ir tieši saistīta ar saspiešanas pārkāpumu, kamēr pozitīva rezultāta nebūs.

Arī efekts nebūs, ja ignorēsit laiku, kas ieteicams pārsēju uzklāšanai uz pēdas. Neaizmirstiet, ka kompresijas apakšveļa jāvalkā no rīta, neizkāpjot no gultas, un visas ūdens procedūras tiek veiktas naktī.

Nepareiza pārsēja slāņu uzlikšana, pagrieziena pagrieziena piemērošanas neievērošana var izraisīt fiksācijas maiņu.

Nelietojiet pārsēju ar redzamiem bojājumiem. Tajā pašā laikā tas zaudē savas īpašības. Ja pārsējs jau nav elastīgs un materiāls ir ievērojami nolietojies, tad pārsiešanai nebūs jēgas.

Padomi pārsiešanai:

  • pārsējs ar slēgtu papēdi ir visefektīvākais varikozām vēnām;
  • Noteikti pakāpeniski samaziniet pārsēja spiedienu, jo augstāks ir pārsējs, jo spēcīgāks (spiediena) pārsējs ir izslēgts;
  • vienmēr naktī noņemiet pārsējus (izņēmumus var noteikt tikai ārsts);
  • materiāla ilgam kalpošanas laikam ir nepieciešams to pareizi rūpēties;
  • ir nepieciešams uzglabāt pārsēju savītā formā;
  • elastīgā pārsēja nostiprināšanai ir aizliegts izmantot tapas vai jebkādus caurdurtus priekšmetus;
  • Nelietojiet bojātu, bojātu materiālu.

Sportisti: vai pārsēji glābj jūs no varikozām vēnām

Sportā diezgan populāri ir elastīgie pārsēji. Īpaši tādās formās kā: bokss, karatē, vingrošana. Lai fiksētu locītavas un novērstu ievainojumus, parasti tiek uzlikti pārsēji. Bokseri zem cimdiem var uzklāt pārsējus. Profilaksei tiek izmantoti elastīgi pārsēji sportā:

Kas attiecas uz varikozām vēnām, tad flebologi slimības progresējošā stadijā, kā likums, izraksta elastīgās saiti nēsāšanu. Tā kā pareizi pārsēta kāja ar varikozām vēnām palīdz mazināt sāpes, ejot. Tas arī palīdz izvairīties no operācijas. Tādējādi, ja jūs pastāvīgi valkājat kompresijas pārsējus, tad varat:

  • ievērojami samazina apakšējo ekstremitāšu pietūkumu;
  • ievērojami samazina sāpes;
  • atbrīvoties no smaguma kājās;
  • atbrīvoties no pilnības sajūtas apakšējās ekstremitātēs.

Sportistiem diezgan bieži jūs varat novērot apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas. To veicina faktori, kas ietekmē slimības izskatu:

  • liela slodze uz kājām (sportisti, galvenokārt uz kājām, kamēr vēnas ir diezgan saspringtas, un tādējādi asiņu aizplūšana ir daudz sliktāka);
  • nepareizi apavi;
  • valkājot stingras zeķes (saskaņā ar statistiku, 50% sportistu valkā stingras zeķes).

Tāpēc flebologi sportistiem iesaka valkāt elastīgus pārsējus, lai novērstu vēnu paplašināšanos. Tā kā pārsējs ir spējīgs:

  • samazināt pietūkumu;
  • normalizēt asinsspiedienu;
  • salabot bojātos savienojumus;
  • likvidēt asiņu stāzi;
  • novērstu asins recekļa veidošanos;
  • atbalstīt asinsvadu sienas;
  • mazināt spriedzi;
  • atbrīvot smagās kājas.

Cik daudz pārsēju vajadzētu valkāt un kad to nomainīt

Valkājot elastīgu saiti varikozām vēnām, nosaka ārsts, tas ir atkarīgs no slimības attīstības pakāpes. Šīs slimības kompresijas pārsēja nēsāšana parasti ir diezgan ilga. Pārsiešana notiek katru dienu. Materiāla nomaiņa jāveic pēc 2-3 nedēļām no lietošanas sākuma. Nomazgājiet pārsēju 1-2 reizes nedēļā. Izmantojiet neitrālas ziepes. Tikai ar rokām mazgāt. Saspiežot pārsēju, jūs to nevarat sagriezt, vienkārši nedaudz saspiediet. Sausais – horizontāli iztaisnots.

Lagranmasade Latvija