Kā ārstēt krampjus kājās ar varikozām vēnām

Viņi bieži ierodas pie asinsvadu ķirurgiem un flebologiem (tie ir speciālisti vēnu ārstēšanā) ar šo sūdzību: “Dakter, man ir asas sāpes kājās, es nevaru gulēt naktī, dienas laikā tiek savīti pirksti.” Kad diagnosticē varikozas vēnas, krampji kājās ir bieži.

Tomēr varikozas vēnas nav vienīgais krampju cēlonis; ir arī daudzas citas slimības, kuru laikā pacienti nomoka krampjus ar dažādu stiprumu un biežumu. Tika konstatēts, ka katriem otrajiem cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, nakts krampji kļuva gandrīz par normu. Bet tas nav pareizi! Šim patoloģiskajam stāvoklim obligāti ir iemesls, tāpēc ir nepieciešams to atrast un novērst.

Varikozas vēnas ir viegli izārstēt bez operācijas! Šim nolūkam daudzi eiropieši izmanto Nanovein. Pēc flebologu domām, šī ir ātrākā un efektīvākā metode varikozu vēnu novēršanai!

Nanovein ir peptīdu gēls varikozu vēnu ārstēšanai. Tas ir absolūti efektīvs jebkurā varikozo vēnu izpausmes posmā. Gēla sastāvā ir 25 tikai dabiski ārstnieciski komponenti. Tikai 30 dienu laikā pēc šīs zāles lietošanas jūs varat atbrīvoties ne tikai no varikozu vēnu simptomiem, bet arī novērst sekas un tās rašanās cēloni, kā arī novērst patoloģijas atkārtotu attīstību.

Jūs varat iegādāties Nanovein ražotāja vietnē.

Kāju muskuļu krampju cēloņi

Pirmais iemesls, ko es jau nosaucu, ir varikozas vēnas uz kājām. Precīzāk, nevis pašas vēnas, bet gan vielmaiņas traucējumi, kas rodas asiņu stagnācijas dēļ apakšējās ekstremitātēs. Varikozu vēnu ārstēšana, īpaši sākotnējās stadijās, var samazināt krampju biežumu un stiprumu.

Šeit ir sāpīgu stāvokļu saraksts, kas arī kāju muskuļiem izraisa neprātīgu saraušanos:

  • pārmērīga locītavu kustīgums, plakanās pēdas un citas saistaudu defektu (DST) izpausmes;
  • ilgstoša sēdēšana, kas nozīmē hipodinamiju, uz kuru kāju muskuļi tā reaģē;
  • staigāšana un stāvēšana uz aukstas grīdas;
  • ķermeņa dehidratācija (tas notiek ar ilgstošu un nekontrolētu diurētisko līdzekļu uzņemšanu);
  • grūtniecības laikā magnija līmeņa pazemināšanās dēļ asinīs;
  • magnija līmeņa pazemināšanās asinīs izraisa krampjus ne tikai grūtniecēm, tādēļ, ja bioķīmiskās asins analīzes laikā tiek atklāts šī elementa deficīts, nepieciešama pilnīga pacienta pārbaude;
  • kalcija līmeņa pazemināšanās asinīs dod tādu pašu efektu, tāpēc jums būs jāziedo asinis bioķīmijai. Turklāt kalcija deficīts tiek novērots ne tikai gados vecākiem cilvēkiem. Nolādēta bezdarbība neļauj šo elementu pareizi absorbēt. Jūs varat dzert kalcija preparātus, ēst piena produktus, bet kāda jēga, ja ir traucēta gremošana.
  • neiroloģiski traucējumi: tas ietver mugurkaula problēmas, kad skriemeļi saspiež nervus, un slimības (neiromiopātijas, Parkinsona slimība);
  • slimības, kurās traucēta vielmaiņa: cukura diabēts, samazināta vairogdziedzera darbība (hipotireoze), alkoholisms;
  • pārāk intensīvas fiziskās aktivitātes (tas galvenokārt attiecas uz profesionāliem sportistiem).
Nanovein  Gliemezis kā mājdzīvnieks

Ko darīt, ja tiek spīdzināti krampji?

Vispirms rūpīgi izpētiet. Ir nepieciešams ziedot asinis vispārīgai un progresīvai analīzei, ārstam jāzina, vai asinīs ir pietiekami daudz mikroelementu. Nepieciešama arī urīna analīze – pēkšņi jūs zaudējat pārāk daudz “sāls”, pats to nezinot …

Otrkārt, jums jāveic mugurkaula rentgena pārbaude, es jau rakstīju, ka ļaunuma sakne var atrasties tieši mugurkaulā (skriemeļu pārvietošana). Un ar attēliem dodieties pie neirologa, vai otrādi, neirologs izrakstīs skriemeļu rentgenu. Mugurkaula problēmās ir iesaistīts arī vertebrologs.

Sievietēm jāapmeklē ginekologs, lai pārliecinātos, ka nav hormonālu problēmu, kurās ir traucēta kalcija metabolisms.

Ja ir aizdomas par varikozām vēnām, krampji kājās tiek izvadīti ar virkni pasākumu, bet vispirms jāveic kāju asinsvadu izmeklēšana ar ultraskaņu. Varikozas vēnas uz kājām tiek ārstētas atkarībā no slimības pakāpes – pie flebologa vai asinsvadu ķirurga.

Ar diabētu un samazinātu vairogdziedzera darbību endokrinologs novēro pacientus. Ja jūs nezināt savu diagnozi, tad jums jāsāk, apmeklējot terapeitu, kurš izrakstīs visas nepieciešamās pārbaudes un nosūtīs jūs pie pareizā speciālista.

Ko darīt ar hronisku vēnu mazspēju

Pastāv situācija, kad varikozas vēnas vēl nav, bet smagums kājās pēc darba dienas jau ir sāpes un krampji. Bieži vien tās ir tā saucamās hroniskās vēnu mazspējas izpausmes, tas rodas, visu dienu stāvot darbā (pārdevēji, frizieri).

Ir jānovērš vēnu vārstu iznīcināšana, un tam iegādājieties sev 1. kompresijas klases zeķubikses, zeķes vai stulpiņus un pieradiniet sevi vairāk pārvietoties. Nestāvi, bet staigā visu laiku. Tas ir daudz noderīgāk nekā ilgi stāvēt.

Mazkustīgam darbam būtu labi uzstādīt statīvu zem kājām (kā attēlā vai parādīt iztēli, veidot no improvizētiem līdzekļiem).

Vakarā noteikti izveidojiet kontrasta dušu, pārlejot pēdas pārmaiņus ar siltu vai vēsu ūdeni, beidzot ar vēsu. Pēc dušas varat veikt vieglu masāžu ar … pēc skūšanās krēma, kas satur mentolu (nepārsteidzieties, tas ir flebologa ieteikums!).

Nanovein  Kā izārstēt asins recekli

Un tomēr – divreiz gadā 2 mēnešu kursi jāizmanto venotoniku dzeršanai (Venarus, Detralex). Grūtniecēm jāvalkā kompresijas zeķes, iepriekš vienojoties par kompresijas klasi ar asinsvadu ārstu.

Tagad apskatiet, kā neirologs runā par krampjiem kājās:

Lagranmasade Latvija