Kinezioterapija varikozām vēnām

Dr Bubnovsky runā par varikozām vēnām kā visbiežāk sastopamo slimību.

Tam ir daudz iemeslu. Ir ļoti grūti atbrīvoties no šīs problēmas.

Lai izvairītos no slimības attīstības, jāsāk veikt pasākumi pie pirmajām slimības pazīmēm.

Varikozas vēnas ir viegli izārstēt bez operācijas! Šim nolūkam daudzi eiropieši izmanto Nanovein. Pēc flebologu domām, šī ir ātrākā un efektīvākā metode varikozu vēnu novēršanai!

Nanovein ir peptīdu gēls varikozu vēnu ārstēšanai. Tas ir absolūti efektīvs jebkurā varikozo vēnu izpausmes posmā. Gēla sastāvā ir 25 tikai dabiski ārstnieciski komponenti. Tikai 30 dienu laikā pēc šīs zāles lietošanas jūs varat atbrīvoties ne tikai no varikozu vēnu simptomiem, bet arī novērst sekas un tās rašanās cēloni, kā arī novērst patoloģijas atkārtotu attīstību.

Jūs varat iegādāties Nanovein ražotāja vietnē.

Bubnovska vingrinājumu ar varikozām vēnām priekšrocības

Vingrošana ar varikozām vēnām Bubnovsky palielina muskuļu audu elastību. Šī kompleksa fizisko vingrinājumu pamatā ir:

  • stiepjas;
  • īpaša uzmanība tiek pievērsta gūžas locītavai;
  • dziļa elpošana;
  • preses stiprināšana.

Ieteicams katru dienu veikt profilaktiskus vingrinājumus.

  1. Noteikti izkraujiet kāju vēnas. Lai to izdarītu, apgulties un likt kājas uz veltņa. Atpūtieties un elpojiet vienmērīgi un dziļi.
  2. Palaist "velosipēdu". Guļot uz muguras, paceliet kājas paralēli grīdai un sāciet “pedēt”. Jostas vieta ir stingri piespiesta pie grīdas.
  3. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras. Abas kājas paceļas vertikāli, un pēdas tiek pagrieztas.

Jums vajadzētu gulēt pie sienas un pacelt kājas. Ekstremitātes atpūšas, un no tām izplūst asinis.

Viss tiek darīts lēnā tempā, ar dziļu elpošanu un patīkamas mūzikas pavadījumā.

Vingrošanas priekšrocības

Paplašinātu vēnu ārstēšanai ir daudz metožu, taču tām nav dziedinoša efekta. Ja izvēlaties nepareizu ārstēšanu, varat pakļaut savu veselību riskam. Un tas bieži notiek, īpaši ar pašārstēšanos. Labākajā gadījumā tā ir laika izšķiešana, un biežāk tā ir vienkārši bīstama.

Tautas līdzekļi un jaunākās zāles nepārsniegs ārstēšanas efektivitāti ar vingrošanas metodēm. Daudzi jau ir atteikušies no standarta terapijas metodēm un pēc Bubnovska teiktā sāk ārstēt varikozas vēnas.

Ievērojot doktora Bubnovska ieteikumus, simts procentiem var atbrīvoties no šīs mānīgās slimības. Bubnovska vingrošana ar noteiktu procedūru kopumu daudziem cilvēkiem nodrošināja iespēju dzīvot bez sāpēm.

Kāda ir tehnika?

Pamats ir kinezioterapija – “ārstēšana kustībā”. Šis paņēmiens darbojas pēc noteikta kompleksa izpildes principa, kas pacientam ir jāiziet.

Bubnovska vingrošana ir efektīvs līdzeklis varikozu vēnu apkarošanai. Tas ļauj ātri novērst problēmu bez operācijas.

Izārstēšanas īpatnība nav medikamentos un ziedēs, nevis tradicionālās medicīnas lietošanā un sarežģītās operācijās. Alternatīvās ārstēšanas noslēpums ir personā. Dziedināšanai ir nepieciešams pamodināt iekšējās rezerves.

To panāk ar antigravitācijas efektu un dekompresijas stāvokli. Izmantojot šo pieeju, jūs varat apmācīt visus, nekaitējot veselībai.

Katram pacientam tiek izstrādāta individuāla programma. Ārstēšanas kurss tiek izstrādāts, ņemot vērā slimības smagumu. Iepriekšēja pacienta pārbaude ļauj mums izprast viņa fizisko stāvokli un spēju izturēt intensīvu stresu.

Sāciet ar vienkāršotu kursu un pēc tam pārejiet pie sarežģītākiem vingrinājumiem. Ja kurss tiek izturēts ar labu dinamiku, tiek dotas programmas sasniegtā rezultāta un signāla atbalstam.

Pacienti, kuri ir izmēģinājuši kinezioterapijas dziedinošo spēku, ir pārliecināti, ka ar medikamentu vai operācijas palīdzību viņi nebūtu sasnieguši pozitīvu rezultātu.

Kā viņi tiek darīti? Soli pa solim instrukcijas

Vingrinājumu secība, kuru Bubnovskis iesaka veikt:

  1. Sēdies uz krēsla. Pēdas ir stingri uz grīdas. Noliecieties uz priekšu un noplēšiet papēžus. Glabājiet mugurkaulu taisni. Atkārtojiet līdz 15 reizēm.
  2. Pozīcija sēž arī uz krēsla. Pieturvietās, kas balstās uz zeķēm, veiciet apļveida kustības abos virzienos pēc kārtas. Elpa netur. Atkārtojiet 15 reizes.
  3. Atzveltne cieši pieguļ krēsla aizmugurē. Iztaisnojiet kājas un salieciet tos uz papēžiem. Saliekt un saliekt pēdas. Vispirms savukārt, tad kopā. Kustības tiek veiktas vismaz 15 reizes.
  4. Sākuma pozīcija ir vienāda. Tagad salieciet un salieciet kājas pie ceļgaliem. Vispirms savukārt, un tad kopā. Zeķes sasniedz pašas sevi. Atkārtojiet vismaz 10 reizes.
  5. Apsēdieties uz krēsla malas un uzlieciet pēdu papēdi uz nākamā krēsla. Kāja ir taisna, purngals stiepjas pret sevi. Turot mugurkaulu taisni, jums vajadzētu noliekties uz priekšu. Katrai kājai tiek veikti 10 slīpumi.

Bubnovska padomi

Ir tipiskas kļūdas, kas tiek pieļautas, veicot vingrinājumus atsevišķi. Dr Bubnovskis atgādina par viņiem:

  1. Jums nevajadzētu būt pārāk dedzīgam, pretējā gadījumā nākamajā dienā jūs nevarēsit pāriet no sāpēm muskuļos.
  2. Aizmirstiet, ka esat vesels. Pašlaik jūs esat slims un izturieties pret sevi ar sapratni.
  3. Neklausieties ārstos, kuri aizliedz jums vingrot.
  4. Sāpes muskuļos ir adaptācija un atkarība.
  5. Nekavējoties neatsakieties no medikamentiem, bet pakāpeniski samaziniet to uzņemšanu.
  6. Nedrīkst būt sausa mute. Pēc jebkura vingrinājuma uzņemiet malku ūdens.
  7. Slikta pašsajūta nav iemesls treniņa pārtraukšanai.
  8. Nekad nesūdzieties par savu veselību. Labāk slavējiet sevi par vājuma un slinkuma pārvarēšanu.

Ir daudz terapeitisko metožu un kompleksu, kas uzlabos vēnu stāvokli. Galvenais ir izvēlēties pareizos vingrinājumus un regulāri vingrot. Protams, jums ir jāpielāgo diēta.

Veselīgs uzturs un veselīgs dzīvesveids garantēs, ka jums nevajadzēs noņemt skartās vēnas.

Noderīgs video

Video apmācība par Dr. Bubnovska vingrinājumu tehniku:

Nanovein  Maiju mugurkaula vingrinājumi Gogulana nišas sistēmā

Bubnovska vingrinājumi kāju varikozām vēnām

Medicīnas zinātņu doktoram Dr Bubnovskim, kam bija milzīga medicīniskā pieredze un noteiktas zināšanas, izdevās izveidot terapeitisku vingrinājumu kompleksu, kas palīdz cilvēkiem tikt galā ar mugurkaula sāpēm, aizmirst par locītavām un vēnām.

Ir pārsteidzoši, ka parastā vingrošana palīdz tikt galā ar tik nopietnām slimībām, kuras ne vienmēr ir ārstējamas ar tradicionālām metodēm. Šodien mēs apsvērsim vingrošanas vingrinājumus, kas novērš varikozu vēnu attīstību un mazina jau parādītās šīs slimības pazīmes.

Vairāk par Bubnovska ārstēšanas metodi

Ārsts izstrādāja savu personīgo unikālo ārstēšanas metodi, ko sauc par kineziterapiju. Tas palīdz atbrīvoties no problēmām, kas saistītas ar lielu skaitu slimību. Šāda terapija palīdz atjaunot vēnu elastību un mazināt šīs patoloģijas simptomus.

SVARĪGI! Šova biznesa zvaigznes jau sen izmanto vienkāršu un efektīvu veidu, kā atbrīvoties no varikozām vēnām! Jums vienkārši jāņem lēts. Lasīt vairāk >>>

Vienkāršus vingrinājumus var veikt, neizejot no mājām, kas ir ļoti ērti. Un, lai terapija darbotos, nav nepieciešama neatļautu personu palīdzība, lai visu izdarītu paši. Bet, ja vēlaties iegūt ātru rezultātu no nodarbībām, labāk ir apmeklēt Bubnovsky centru un veikt vingrinājumus uz īpašiem simulatoriem, kas vairākas reizes palielinās vingrošanas efektivitāti.

Pamatā apakšējo ekstremitāšu varikozo vēnu attīstība notiek mazkustīga dzīvesveida dēļ, valkājot stingrus augstpapēžu kurpes vai sakarā ar to, ka profesija liek domāt, ka cilvēkam jāpavada liels laika daudzums uz kājām.

Svarīga loma ir ģenētiskajam komponentam, un, ja vecākiem ir problēmas ar vēnām, tad, visticamāk, bērni sastopas ar šo patoloģiju. Visbiežāk tas tiek pārraidīts caur sieviešu līniju, tāpēc pie pirmajām pazīmēm ieteicams sākt ārstēšanu.

Pirmajās varikozo vēnu izpausmēs var izmantot ziedes vai želejas, piemēram:

Varikozas vēnas var novērst mājās! Tikai 1 reizi dienā jums jāberzē naktī.

Uz ko balstās kineziterapija?

Visi vingrinājumi varikozām vēnām, kurus izmanto kineziterapija, ir ļoti vienkārši, un pats komplekss tiek izvēlēts katram pacientam individuāli, ņemot vērā viņa veselības stāvokli.

Uzlādes procesā ir svarīgi izveidot pareizu elpošanu, pretējā gadījumā terapijas efektivitāte būs minimāla vai uzlabojumi nebūs vispār.

Pareiza elpošana palīdzēs saglabāt spēku un nenogurst fiziskās slodzes laikā, pagarinot apmācības laiku. Labāk ir strādāt mierīgā ritmā nekā nemaldīties elpas trūkuma un noguruma dēļ.

Kādus vingrinājumus var veikt mājās?

Dažiem pacientiem nav finansiālu vai fizisku iespēju apmeklēt Bubnovska centru, lai apmācītu simulatorus. Bet šim faktam nevajadzētu kavēt ilgi gaidīto atveseļošanos, jo jūs pat varat rūpēties par savu vēnu veselību mājās.

Varikozas vēnas var novērst mājās! Tikai 1 reizi dienā jums jāberzē naktī.

Ieteicamie Bubnovska vingrinājumi kāju varikozām vēnām:

  1. Mēs uzņemam krēslu ar muguru un sēdējam uz tā, lai mugurkaulam nebūtu atbalsta. Mēs saliekam kājas cieši kopā, aizverot ceļgalus. Šajā pozīcijā mēs veicam ritošās pēdas kustības. Vispirms paceliet to uz pirksta, pakāpeniski pārnesot atbalstu uz papēža. Jums jāveic vismaz 20 atkārtojumi.
  2. Mēs izgatavojam atbalstu uz abu roku plaukstām un lēnām lēnām paceļamies līdz zeķēm un nolaidām līdz papēžiem. Visas kustības veicam vienmērīgi, bez raustīšanās. Arī 20 atkārtojumi.
  3. Mēs stāvam pie sienas. Iedvesmojoties, mēs atpūšamies ar rokām un gludi paceļamies uz kājas pirksta, izelpojot mēs arī vienmērīgi nolaižamies uz visas pēdas. Paralēli tam mēs nolaižam rokas gar ķermeni. Arī 20 atkārtojumi.
  4. Ieņemot ērtu stāvokli uz krēsla, mēs veicam pagriezienus, paceļot labo un kreiso kāju, saliekot tos pie locītavas ceļgaliem. Vēlams, lai kāja saliektos paralēli grīdai. Tajā pašā laikā veicot pēdas apļveida kustības, attīstot locītavu.
  5. Uzlādes beigās jums jāguļ uz grīdas un jāpieliek kājas pie sienas. Šajā stāvoklī ir nepieciešams gulēt apmēram 15 minūtes, lai atslābinātu kājas un normalizētu asiņu aizplūšanu.

Video instrukcija

Kādu efektu man vajadzētu gaidīt?

Terapeitiskā vingrošana būs ideāls risinājums pacientiem, kuri nevēlas lietot zāles varikozu vēnu ārstēšanai. Ja atrodat laiku un katru dienu piešķirat pusstundu, lai veiktu uzlādi, tad pēc mēneša jūs varat pamanīt ievērojamu vēnu stāvokļa uzlabošanos. Ir svarīgi uztvert ārstēšanu nopietni un nenokavēt uzlādi.

Ja ārstējošais ārsts iesaka lietot medikamentus paralēli vingrošanai, ieteicams viņu klausīties, lai pastiprinātu terapeitisko efektu. Regulāra peldēšana, pārgājieni, riteņbraukšana, labs miegs un uzturs ir labvēlīgi arī asinsvadu tonusa uzlabošanai. Ievērojot visus noteikumus, jūs varat ne tikai noņemt varikozu vēnu simptomus, bet arī ilgu laiku aizmirst par tā esamību.

Varikozu vēnu ārstēšana pēc Bubnovska metodēm: efektivitāte un vingrinājumu komplekts

Pirmās klases ārsts ar lielu pieredzi, kurš ne bez pamata ir izstrādājis savas pacientu ārstēšanas metodes, uzskata, ka varikozas vēnas var uzvarēt uz visiem laikiem. Ir nepieciešams sākt intensīvi nodarboties ar fizisko izglītību un vadīt aktīvu dzīvesveidu.

Kas ir doktors Bubnovskis un ko viņš domā par varikozām vēnām

S.M. Bubnovskis ir vadošais atjaunojošās medicīnas speciālists. 2008. gadā viņš atvēra medicīnas centru bērnu un sieviešu ārstēšanai pēc savām īpašajām metodēm, bet 2010. gadā Maskavā viņš atvēra rehabilitācijas centru smagu pacientu ātrai atveseļošanai pēc operācijām un nopietnām slimībām, ieskaitot varikozas vēnas.

Sergejs Bubnovskis uzrakstīja daudz interesantu publikāciju par tēmu varikozām vēnām un vēlāk tos apkopoja vienā publikācijā, kuru veiksmīgi īsteno Krievijā un daudzās NVS valstīs.

Kā atpazīt varikozas vēnas?

Varikozas vēnas nepavisam nav grūti atpazīt, tā ir acīmredzamākā nopietnu venozā tīkla problēmu pazīme – tumši purpursarkanu vai gaiši violetu vēnu izpausme zem epidermas – tie ir plīstoši asinsvadi. Arī varikozas vēnas pavada šādas problēmas:

  • Smaga apakšējo ekstremitāšu edēma.
  • Vēnu pietūkums.
  • Uz skartās ādas sāk parādīties brūni plankumi, īpaši apakšstilbā un potītēs.
  • Stipras sāpes apakšējās ekstremitātēs un nogurums staigāšanas laikā.
  • Krampji apakšējās ekstremitātēs.

Ieraudzījis vismaz vienu varikozu vēnu pazīmi, steidzami jāmeklē kvalificēta medicīniskā palīdzība. Sergeja Bubnovska radītie fiziskie vingrinājumi kombinācijā ar veselu virkni labsajūtas procedūru daudziem cilvēkiem ir palīdzējuši ne tikai piecelties kājās, bet arī nodarboties ar ziemas un vasaras sportu, peldēšanu ar gliemežiem un bez tiem, ziemas un vasaras tūrismu un vadīt ļoti aktīvu dzīvesveidu, uz visiem laikiem aizmirst par varikozām vēnām.

Nanovein  Kā izārstēt varikozas vēnas

Ārstēšana pēc Sergeja Bubnovska metodes ir lieliska iespēja atbrīvoties no varikozām vēnām, pateicoties vienkāršiem, bet ļoti efektīviem fiziskiem vingrinājumiem.

Kāds ir labākais slimības ārstēšanas veids?

Mūsdienās ir milzīgs skaits recepšu un rīku, kas atvieglo varikozas vēnas.

  • zāles;
  • fizioterapija;
  • tradicionālās medicīnas metodes;
  • fizikālā terapija (fizikālā terapija);
  • fiziski vingrinājumi.

Bet labākās metodes, kā atbrīvoties no varikozām vēnām, izveidoja talantīgais ārsts Sergejs Bubnovskis. Ārstēšana pēc viņa metodes palīdz atbrīvoties no varikozām vēnām iespējami īsā laikā un bez sarežģītas ķirurģiskas iejaukšanās.

Varikozo vēnu ārstēšanas īpatnība pēc Bubnovska slēpjas mūsdienu pieejā varikozu vēnu novēršanai. Atveseļošanās procedūras būtība slēpjas pašā pacientā, proti, vēlmē izmantot visus savus iekšējos resursus mērķa sasniegšanai.

Lai atkārtoti samazinātu varikozo vēnu risku, novērstu lielo un mazo asinsvadu sakāvi vai veiktu profilaksi, personai smagi jāstrādā pie daudzfunkcionālajiem Bubnovsky simulatoriem (MTB). Tie ir izstrādāti tādā veidā, ka slims cilvēks pieliek maz fizisku piepūli, bet iegūst maksimālu efektu, un visa lieta ir viņu mūsdienu funkcijās: antigravitācija un dekompresija. Šī pieeja ļauj cilvēkiem vingrot pat bez maziem veselības riskiem.

Atbrīvošanās no varikozām vēnām veiksmīgi norit saskaņā ar speciāli izstrādātu shēmu katram pacientam. Atkarībā no slimības stadijas tiek noteikts īpašs fizisko vingrinājumu kurss, kas asinsvadus padara stiprus, elastīgus un nodrošina optimālu asins plūsmu kājās. Jauns pacients sāk ārstēt varikozas vēnas ar ievērojami vienkāršotu kursu un pakāpeniski pāriet uz sarežģītākiem fiziskiem vingrinājumiem ar paaugstinātu sarežģītības pakāpi.

Šis video parāda, kā jūs varat trenēties Bubnovska (MTB) daudzfunkcionālajos simulatoros un klausīties, ko iesaka Sergejs Mihailovičs Bubnovskis.

Varikozu vēnu ārstēšanas metode saskaņā ar Bubnovsky

Šai metodei ir savas īpašās iezīmes un stingri noteikumi, kas ir stingri jāievēro, lai izārstētu varikozas vēnas.

Ietekme uz varikozām vēnām

Bubnovska speciāli izstrādātie vingrinājumi nodrošina normālu asiņu pārvietošanos caur traukiem. Apakšējās ekstremitātēs ar varikozām vēnām liekais šķidrums ātri uzkrājas un pēc tam ilgstoši stagnē, kas ievērojami palielina spiedienu uz vājiem traukiem, un to var izvairīties, veicot īpašus vingrinājumus.

Rekordlaikā tiek atjaunota ar skābekli piesātinātu asiņu plūsma un tiek stimulēts kāju asinsvadu tonuss. Lielas un mazas vēnas kļūst elastīgas, un venozie “retikuli” un “zvaigznītes” pazūd uz visiem laikiem.

Pirmajās nodarbību dienās nevajadzētu dot lielu slodzi apakšējām ekstremitātēm, kā arī ātri skriet vai staigāt lielus attālumus, jo tas var saasināt varikozo vēnu gaitu. Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, ir nepieciešams atkārtot fiziskos vingrinājumus, bet nevis paātrināt tempu un nesākt nodarboties ar sarežģītāku vingrošanu.

Ir nepieciešams sastādīt veselu virkni fizisko vingrinājumu. Vingrošanas uzlabošana ar varikozām vēnām sastāv no dažādiem rotācijas un liekšanas vingrinājumiem muskuļu un skeleta sistēmas skeleta sistēmā. Labākie vingrinājumi varikozām vēnām ir šķēres un velosipēds.

Veicot visus vingrinājumus, ir ļoti svarīgi pareizi elpot, jo tas palielina apmācības laiku, un cilvēks neizjūt smagu nogurumu.

Vingrinājumu komplekss

Lai veiktu šos vingrinājumus, jums nav jāizmanto simulatori, tos var veikt gan sporta zālē, gan mājās. Lai to izdarītu, jums nav jāpērk dārgs aprīkojums, vienkārši jāiegādājas ērts treniņtērps un apavi.

  1. Sēdiet ērtā krēslā, bet neatliecieties pret muguru. Paceliet pēdu priekšpusē (kāju pirkstos) un pēc tam pārnesiet atbalstu uz papēža. Veiciet 15 atkārtojumus uz katras apakšējās ekstremitātes.
  2. Lean uz 2 augšējām ekstremitātēm. Šajā pozīcijā lēnām pacelieties līdz pirkstiem, un pēc tam nolaidiet līdz papēžiem. Veiciet 10 atkārtojumus lēnā tempā.
  3. Novietojiet abas rokas pret sienu. Stāviet uz pirkstu galiem, uz dziļas izelpas nolaidiet pēdas sākotnējā stāvoklī un vienlaikus nolaidiet abas rokas pie šuvēm. Veiciet vingrinājumus lēnām un vismaz 10 reizes.
  4. Sēdiet uz krēsla bez muguras un celiet, katru kāju saliekot ceļa locītavā. Paceļot apakšējo ekstremitāti, pagrieziet pēdu par 360 °, lai jūs varētu izkliedēt venozās asinis caur traukiem.
  5. Pēc šo fizisko vingrinājumu veikšanas jums ir nepieciešams gulēt uz muguras un pacelt abas kājas, balstot tās uz sienu, tāpēc apakšējās ekstremitātes pilnībā atpūsties.

Varikozu vēnu profilakse

Varikozu vēnu rašanos ir daudz vieglāk novērst, nekā novērst un atbrīvoties no daudzām sekām (piemēram, tromboflebīts, tromboze un trofiskās čūlas). Kā profilaktisko talantīgais ārsts Sergejs Bubnovskis iesaka:

  • Pārgājiens agrā rītā un pirms gulētiešanas;
  • veic vingrošanu apakšējām ekstremitātēm;
  • viegls skrējiens;
  • braukšana ar velosipēdu vai motorolleru;
  • basām kājām staigājot pa grīdu vai zāli;
  • nodarbības ar virvi, stīpu un gumijas bumbiņu;
  • Nelietojiet liftu, bet ejiet pa kāpnēm;
  • iesaistīties tūrismā;
  • ej peldēties.

Pretēji pierādījumi

Ar varikozām vēnām jūs nevarat veikt vingrinājumus, kas prasa pastiprinātu fizisko aktivitāti no slima cilvēka, īpaši, ja tie nokrīt uz gūžas muskuļiem, apakšstilbu un augšstilbiem.

Jūs nevarat veikt vingrinājumus ar dažādu svaru, jo tas izraisa nopietnu vēnu spriedzi:

  • stienis;
  • tējkannas;
  • hanteles (īpaši, ja tās ir izgatavotas no metāla);
  • svari, kas piepildīti ar upes smiltīm, neapstrādātiem griķiem vai zirņiem.

Pieredzējušu ārstu viedoklis

Neskaitāmi Sergeja Bubnovska kolēģi dalās viņa ļoti efektīvajā sistēmā, lai atbrīvotos no apakšējo ekstremitāšu un mazā iegurņa varikozām vēnām. Mūsdienu ārsti uzskata, ka Bubnovskis var izārstēt pat bezcerīgākos pacientus. Un tie nav tukši vārdi, jo daudzi pieredzējuši ārsti ar varikozām vēnām pēc palīdzības vērsās pie Sergeja Bubnovska un īsā laika posmā tika izārstēti no briesmīgās slimības, atgriezās aktīvajā dzīvē un medicīnas praksē.

Sergejs Mihailovičs Bubnovskis ir izcils ārsts, kurš izveidoja veselu fizisko vingrinājumu un daudzfunkcionālo simulatoru sistēmu. Miljoniem pacientu, kas ir atveseļojušies, ir vissvarīgākais pierādījums tam, ka Dr. Bubnovska metodes ir ļoti efektīvas.

Lagranmasade Latvija