Pārliecinātiem cilvēkiem nav varikozu vēnu sīkāk par varikozām vēnām

Dzīves ekoloģija. Veselība: šī slimība austrumu medicīnā ir saistīta ar saaukstēšanās slimību, nolaižoties ķermeņa apakšdaļā. Auksts – vēja (Vata-dosha) un gļotas (Kapha-dosha) kombinācija dažādās proporcijās – tas galvenokārt ir asinsrites trūkums.

Šī slimība austrumu medicīnā ir saistīta ar saaukstēšanās slimību, nolaižoties ķermeņa apakšdaļā. Auksts – vēja (Vata-dosha) un gļotas (Kapha-dosha) kombinācija dažādās proporcijās – tas galvenokārt ir asinsrites trūkums.

Kapha pārpalikums var izpausties ar “viskozām” “tauku” asinīm, kurām vienkārši ir grūti brīvi pārvietoties caur traukiem, Vata pārpalikumu – ar nepietiekamu asinsvadu elastību, trauslumu. Kapha slimības ļoti labi ārstē ar regulārām fiziskām aktivitātēm.

UZTURS

Viens no efektīvākajiem līdzekļiem šīs slimības ārstēšanā ir produkti, kas satur kāliju un magniju, kas uzlabos asinsvadu sienas elastību. Diētā ir jāiekļauj pārtikas produkti ar vieglām diurētiskām īpašībām – tie ir kukurūza, mieži, rīsi, selerijas, burkāni, pētersīļi, koriandrs, granātābols, dzērvenes un pākšaugi (vispārīgi ieteikumi, pārbaudiet ar jūsu stāvoklim ieteikto produktu sarakstu – var būt pretrunas). Nav ieteicams lietot spēcīgus diurētiskos līdzekļus, jo ilgstoša lietošana var vājināt nieres.

Tā kā bieži ar varikozām asinīm ir biezākas nekā parasti, ieslēdziet asins atšķaidīšanas produktus (iepriekš pārbaudiet arī ar jūsu stāvoklim ieteikto produktu sarakstu – var būt pretrunas). Veicina asiņu retināšanu: palielina tīra ūdens daudzumu (nav piemērots Kapha edēmas stāvoklim)

No produktiem noderīga olīveļļa, ingvers, citrons, apelsīns, granātābols, vīģes, avenes, zemenes, ķirši, sarkanās jāņogas, ķiploki, bietes, artišoki, saulespuķu sēklas. No augiem Kalanchoe, nātru (tinktūra iekšpusē), kastaņu (tinktūra iekšpusē, eļļa un masāžas krēms). Ingvers (ja nav augsta Pitta) ar medu un ābolu etiķi (ja nav problēmu ar vairogdziedzeri) labi izkliedē asinis vēnās: jums jāuzņem 1 g rīvēta ingvera uz 300 kg medus. Ieteicams arī ņemt 1 ēd.k. l medus un 1 tējk. ābolu sidra etiķa 1 glāzē ūdens 2 r. dienā.

Vēl viens ajūrvēdas ieteikums ir dzert ½ ēd.k. l alvejas sula 10 minūtēs pirms ēšanas ar šķipsniņu ingvera pulvera un šķipsniņu kardamona sēklu (vai 2 kārbu saturu). Jūs varat dzert ilgu laiku, 2 mēnešus, pēc tam veikt 2 nedēļu pārtraukumu un turpināt, līdz izzūd simptomi varikozām vēnām. Kardamons un ingvers atjaunos asinsriti, ingvers stiprina asinsvadu sienas, palielinot to elastību.

Alveja palīdzēs novērst iespējamās iekaisuma reakcijas (alvejai ir kontrindikācijas).

Šāds sastāvs darbojas maigi, bet efektīvi, nepārslogo ķermeni ar “ķīmiju” un ir atļauts alerģijas slimniekiem.

Jebkurā formā vīģes ir svaigas, vārītas ūdenī vai pienā: varikozām vēnām ieteicams ēst pēc iespējas vairāk, ja nav vienlaicīgu slimību – diabēta, kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimības un podagras.

Atcerieties, ka asinis sabiezē: cukurs, griķi, banāni, kartupeļi, baltmaize, alkohols, saldie ēdieni, taukskābju produkti, kūpināta gaļa, marinēti gurķi, gāzētie dzērieni.

Kuģi stiprina un tonizē: zirgkastaņa, muskatrieksts, žeņšeņa sakne (Vata – mazos daudzumos), ingvers, ķiploki.

Fiziskās slodzes

Kāju problēmas jāuzskata ne tikai par došu nelīdzsvarotību, bet arī par nepietiekamu asinsriti (asinis slikti plūst no kājām atpakaļ uz sirdi), apakšējo ekstremitāšu vēnu sienas ir plānas un vājas, venozie vārsti ir slikti attīstīti vai iznīcināti vēnu iekaisuma dēļ. Vēlama masāža, kuras mērķis ir stimulēt asinsvadus un dziļi mīcīt muskuļus atbilstoši sporta masāžas veidam.

Riteņbraukšana, peldēšana, vingrinājumi (velosipēda braukšanas imitācija), kapilārā vingrošana pēc Maija Gogulana metodes, vingrinājumi, kuru mērķis ir palielināt izturību un stiprināt muskuļus (ne tikai spēku, bet arī kardio slodzes) ir labākie līdzekļi. Ja viss tiek izdarīts pareizi, muskuļi būs asinsvadu sienu “turētāji”.

Lai šie venozie vārsti darbotos pareizi, jūs varat veikt ļoti vienkāršu, bet ārkārtīgi efektīvu vingrinājumu: noliektā stāvoklī velciet kāju zeķes pie sejas un papēžus prom no jums. Tas arī viss. Rezultāti ir labāki nekā lietojot tabletes un ziedes – jo uzlabojas dabiskā asins plūsmas kustība.

No Japānas vispārējās dziedināšanas sistēmas – 50 reizes pacelties uz zeķēm un nolaisties līdz papēžiem – ar spēku. Dariet tik bieži, cik varat. Aktivizē nieru kanālu (urinēšana notiek nekavējoties).

Japānā ir zināma arī vecāka gadagājuma cilvēku vingrošana – tā ir staigāšana pa papēžiem, bieži ejot uz priekšu un atpakaļ ar papēžu nolaišanu zemē. Atpakaļ, ne vienmēr var būt ērti staigāt. Pastaigājieties normāli, vienkārši stingri nolieciet papēdi. Rezultāti būs redzami drīz.

Jūs varat iet šo ceļu ceļā uz darbu, uz veikalu – citiem tas praktiski nav pamanāms. 15 minūtes dienā ir pietiekami, lai nieru kanāli darbotos labāk. Uzlabojumi ir īpaši pamanāmi pēc šī vingrinājuma pabeigšanas ar varikozām vēnām. Ir skaidrs, ka, staigājot ar “papēžiem”, apaviem jābūt piemērotiem.

Nanovein  Labia varikoze, cēloņi, simptomi, ārstēšanas metodes

Arī no austrumu dziedināšanas sistēmām – viegla olu piesitšana ar bambusa nūjām (tā nav ierasta tā saucamā “kreolu ķermeņa masāža ar biezām bambusa nūjām”), proti, ikru viegla piesitšana no apakšas uz augšu. Pastaiga pa kāpnēm (vairākas atveres dienā) – palīdz atvērt vārstus. Nomainiet lifta pacēlāju ar pastaigu. Ja jūs strādājat daudzstāvu ēkā – pārtraukumā, nedaudz maršējiet. Izmantojiet katru iespēju, lai nodrošinātu pareizu izplūdes vārstu slodzi.

UZŅEMŠANA NO KATRAS DIENAS DZĪVES

Vienmēr guliet ar spilvenu vai spilvenu zem kājām, lai jūsu kājas būtu virs galvas – no kājām notiek asiņu aizplūšana, kas no rīta dod svaru. Atpūšoties – skatoties televizoru, lasot – ne tikai novietojiet kājas augstāk, bet arī vienkārši nolieciet tās pret sienu 90 grādu leņķī.

Jūs varat izmantot vingrošanas bumbu. Lasot, skatoties televizoru, liekot kājas uz bumbiņu, izrādās ļoti augsta, labāk nekā ieliekot veltņus. Ar šo bumbiņu var masēt arī olas – it kā “ejot” guļus, aplaizot teļus uz zobena virsmas – ļoti patīkama nodarbība, kas ikķiem piešķir mīkstu masāžu. un noved pie asiņu aizplūšanas vēnās.

Ar vēnām lielisks rezultāts ir kāju eļļošana ar neatšķaidītu ābolu sidra etiķi – vairākas reizes dienā. Rezultāts nebūs tūlītējs, bet ļoti pamanāms. Ja nav problēmu ar vairogdziedzeri, tad ābolu sidra etiķi ir labi lietot iekšķīgi. Tas stiprina asinsvadu sienas.

Muskatriekstu tinktūras darbojas lieliski. Labāk to iegādāties zemes formā, jo mājās nav iespējams sasmalcināt milzīgus cietos riekstus. No muskatriekstu tinktūras tiek pagatavotas uz degvīna, alkohola, eļļas un tiek izmantotas vēnu eļļošanai. Tas pats ir iekšā. Rīvēts rieksts uzstāj uz degvīna un ilgi dzer. 200 g valriekstu litrā degvīna uzstāj 10 dienas. Dzeriet 20 pilienus trīs reizes dienā. Starp citu, muskatrieksts, kas ņemts naktī ½ tējk. ar siltu pienu – brīnišķīga miega tablete.

Bet zirgkastaņa tiek uzskatīta par labāko alternatīvo medicīnu. No kastaņa (ziedkopas, augļi un lapas ir vājākas) pagatavo novārījumus, alkohola tinktūras, eļļas tinktūras. Uzklājiet no iekšpuses un ārpuses. Kastaņi tiek pārdoti veselības veikalu zāļu nodaļā, bet ļoti reti (vai tiešsaistes veikalos). Kastaņa ir iekļauta visās zināmajās ziedēs un krēmos varikozām vēnām.

Lielu farmācijas uzņēmumu ziedes ir diezgan dārgas, un tās nevar visur iegādāties. No mājās gatavotiem eļļas šķīdumiem un ūdens novārījumiem tiek iegūts lielisks krēms vēnām, ko vienmēr var pagatavot mājās. Tie, kas to izdarīja, bija sajūsmā par zirgkastaņas ziedkopu krēmu.

Tehnoloģija ir vienkārša: kastaņus pērk tiešsaistes veikalā, uzpūš ar eļļu, no daļas ziedkopām tiek pagatavota bieza ūdens infūzija, tiek pievienots vasks un glicerīns, viss tiek turēts ūdens vannā, maisot).

Ieteicamās proporcijas – kastaņu ziedkopas ielej ar jebkuru augu eļļu 1:10, tas ir, 1 ēd.k. tējkaroti kastaņu uz 10 ēdamkarotēm eļļas, uzstāj 12 dienas. Pēc tam vāra ūdens vannā 30 minūtes. No tām pašām ziedkopām tiek pagatavota bieza infūzija un izmantota krēma pagatavošanā kā ūdens bāze.Šajā krēmā būtu jauki pievienot vitamīnu K šķidrā veidā, bet to gandrīz nav iespējams iegādāties.

Šim krēmam (vislabāk) varat pievienot dažus pilienus cipreses un kadiķu ēteriskās eļļas. Labi darbojas arī rozmarīna un piparmētru ēteriskās eļļas (atcerieties par ēterisko eļļu minimālajām devām – visu mēra pilienos). Galvenais ir ievērot eļļas un ūdens bāzes proporcijas. Nu, pārējā tehnoloģija. Ja stāvoklis ir kritisks, un cilvēkam tas patiešām ir nepieciešams, viņš atradīs kastaņu ziedkopas un krēms vārīsies

Lielisku rezultātu dod vienkārša berzēšana ar spirta kastaņu tinktūru – vēnas pazūd mūsu acu priekšā. Šī nav tāda “eļļas” nodarbība kā krēma uzklāšana. Slīpē pēc iespējas biežāk. Pudeli labāk uzglabāt vannas istabā, blakus zobu sukai (lai neaizmirstu, un tad izrādās, ka vismaz 2 reizes dienā jūs smērēsit un masēsit vēnas (neaizmirstiet – jums ir jāmasē no potītēm uz augšu, palīdzot asinīm plūst augšup).

Sagatavotās tinktūras proporcijas – ar aci, jo koncentrētāka (saprātīgās robežās) – jo labāk. Uzstāt 2-4 nedēļas. Kāju vannas ieteicams lietot ar kastaņu eļļu: 2 g atšķaida 40 litros silta ūdens (40 ° C). kastaņu eļļa. Pēc vannas 1 stundu sasildiet kājas ar vilnas audumu. Arī kompreses ir labas. 1 litrā silta ūdens (40 ° C) atšķaida 30 g. kastaņu eļļa. Šajā kompozīcijā samitriniet marli un aptiniet kājas 1 stundu vai pat naktī.

Saspiest ar tējas koka eļļu: 1 l. ūdens 5 pilienus tējas koka eļļas. Termiskā komprese (medicīniskais pārsējs), gan auksta, gan karsta, ir izgatavota no vairākiem marles slāņiem un starp tām izklātas vates kārtas. Kājas jāpaaugstina, kājām jābūt vismaz 30–40 cm virs iegurņa zonas, un komprese ar pārsēju, kas cieši apvilkta ap kājām. Procedūras ilgums ir 30 minūtes, atkārtojiet 2 reizes dienā.

Nanovein  Funkcionālie testi varikozām vēnām

Ar varikozām vēnām labi darbojas arī medus-sāls lietošana. Sajauc 1 ēd.k. l rupja sāls 200 g medus. Uzklājiet maisījumu uz kāju ādas ar plānu kārtu slimo vēnu vietās. Pārklājiet ar pergamenta papīru (nav ieteicams izmantot celofāna plēvi), aptiniet ar pārsēju. Turiet kompresi 2 dienas, pēc tam veiciet pārtraukumu 1 dienu. Ārstēšanas kurss ir 10 procedūras. Atpūtieties. Atkārtojiet pēc nepieciešamības.

PAŠMASAZĒŠANA (pieejama ar kastaņu krēmu)

Apgulties ar kājām virs galvas. Stagnējošas asinis izplūst no vēnām, un efektīvāka būs pašmasāža. Ar mīkstām, plaukstām aizsegtām kustībām ar aizvērtiem pirkstiem pavelciet kājas no potītēm līdz ceļgaliem – 8-10 reizes. Nākamais paņēmiens ir berzēšana. Apļveida kustībā ar plaukstas pamatni berzējiet apakšstilbu.

8-10 reizes labi ejiet pa apakšstilbu. Tagad atkal sitiet apakšstilbu, bet grūtāk – it kā izspiestu liekās asinis no vēnām. Novietojiet plaukstu tā, lai īkšķis būtu stilba kaula vienā pusē, bet pārējie četri – otrā. Atcerieties, kā mīcīt mīklu? Tieši tās pašas kustības, uzmanīgi mīciet apakšstilba muskuļus 3-4 reizes no apakšas uz augšu. Visbeidzot, sitiens ar kājām.

Ārēji vara uzklāšana ļoti labi palīdz asinsriti. "Vecmāmiņas" receptēs ieteicams lietot noteiktā gada dimes. Atrodiet tos nereāli. Tikai vara plāksnes atrašana un veiksmīga ievietošana zem pēdas arī nav viegls uzdevums. Var izdarīt elastīgu stieples stiprinājumu.

Datortehnikas veikalos tiek pārdots dažāda diametra vara stieple. No šī stieples jūs varat vītēt (gliemežu no vidus) plāksni, kas izskatās kā zolīte, vai arī ietīt gatavo zolīti. Ir skaidrs, ka ar šādu zolīti tik tālu nevar nokļūt, tāpēc jūs varat izmantot šīs zolītes tikai mājās, naktī varat iebāzt zeķē.

Jums jāsaprot, ka vienlaicīga izārstēšana nav gaidāma. Gandrīz visu laiku būs nepieciešams saglabāt kāju asinsvadu tonusu. Tas ir tāpat kā no rīta tīrīt zobus. Tādā pašā veidā – vēnu ikdienas eļļošana ar iepriekšminētajiem līdzekļiem, periodiski iesaiņojumi un kompreses. Un ar skaistām kājām jūs nodzīvosit visu savu dzīvi!

Plāni iemesli

Viens no galvenajiem varikozo vēnu cēloņiem ir psihosomatisks. Parasti kājas ir iekšējā pārliecības stāvokļa rādītājs. Ne tikai sevī personīgi, bet arī jebkurā jomā – šķiet, ka cilvēks šajā vietā (garīgi) nekustīgi stāv uz kājām. Personības nomākšanas problēmas var rasties jau bērnībā – no autoritāriem vecākiem.

Arī psihosomatiskais iemesls var būt dominējošais partneris ģimenē, retāk profesionālajā jomā. Ir sajūta, ka neko nevar izdarīt, un vēnas, kas ir izlīdušas – piemēram, kā protests, problēmas "izkāpj". Pārliecinātiem cilvēkiem nav varikozu vēnu. Paskatieties vismaz uz veiksmīgiem vadītājiem – viņiem vienmēr ir gludas kājas (viņi ir pārliecināti par sevi).

Dzīvē tas bija ticies – tur bija kāds nedrošs cilvēks, kuru pieskārās radinieki. Veselības problēmas (varikozas vēnas ir obligātajā sarakstā). Un pēkšņi – bizness gāja ļoti labi, vai arī ļoti veiksmīga pašnošaubušās sievietes laulība. Paiet īss laiks, bet varikozas vēnas nav. Cilvēks it kā saka: “Es jutos pārliecinoši stāvam uz kājām. Problēmas vairs neiziet no manis. ” Tiklīdz problēma tiek noņemta no cilvēka smadzenēm, slimība izzūd no fiziskās plaknes.

Jāatceras, ka varikozas vēnas nevar izārstēt vienreiz un uz visiem laikiem. Bet jūs varat uzturēt vēnas ļoti labā stāvoklī. Tiesa, tas ir – gandrīz līdz dzīves beigām – vingrinājumi, slīpēšana. Tāpat kā rīta tualete. Viņi paņēma dušu, saberza vēnas. Un līdz vakaram. Vakarā – tas pats. Tāpēc, berzējot visu veidu vajadzības, jāuzglabā blakus tualetes piederumiem. publicējis econet.ru

Vai jums patīk raksts? Raksti savu viedokli komentāros.
Abonējiet mūsu FB:

Varikozas vēnas ir viegli izārstēt bez operācijas! Šim nolūkam daudzi eiropieši izmanto Nanovein. Pēc flebologu domām, šī ir ātrākā un efektīvākā metode varikozu vēnu novēršanai!

Nanovein ir peptīdu gēls varikozu vēnu ārstēšanai. Tas ir absolūti efektīvs jebkurā varikozo vēnu izpausmes posmā. Gēla sastāvā ir 25 tikai dabiski ārstnieciski komponenti. Tikai 30 dienu laikā pēc šīs zāles lietošanas jūs varat atbrīvoties ne tikai no varikozu vēnu simptomiem, bet arī novērst sekas un tās rašanās cēloni, kā arī novērst patoloģijas atkārtotu attīstību.

Jūs varat iegādāties Nanovein ražotāja vietnē.
Lagranmasade Latvija